<pre id="fbvnl"><th id="fbvnl"><strike id="fbvnl"></strike></th></pre>

      <strike id="fbvnl"></strike>

          <var id="fbvnl"><address id="fbvnl"><ol id="fbvnl"></ol></address></var><dl id="fbvnl"></dl>
          <i id="fbvnl"></i>

          <var id="fbvnl"><th id="fbvnl"><del id="fbvnl"></del></th></var>

          歡迎訪問南陽一滴香油脂食品有限公司網站!

          產品中心

          聯系我們

          客戶至上

          南陽一滴香油脂食品有限公司
          地址:河南省鎮平縣南環路東段
          電話:0377-65906588
          張經理 18937766660

          新聞資訊

          當前位置: 網站首頁>新聞資訊 > 新聞資訊

          三種菜常吃能救命
          來源:互聯網  發布日期:2015/6/2  點擊次數:4743

          三種菜常吃能救命


          綠葉蔬菜有很多神奇的功效,每天至少要食用3盎司~5盎司(85克~142克)。美國《赫芬頓郵報》刊文指出,以下3種綠葉蔬菜,堪稱“救命菜”,應該多吃。

          小白菜

          小白菜又稱上海青或油白菜。小白菜是鉀元素的一個最佳來源,而鉀元素有助于增長肌肉和保持血壓處于正常水平。它還富含多種維生素,能增強免疫系統功能,增加白細胞的活性和提高人體對毒素所產生的反應。

          食用方法:把小白菜莖下端的白色部分切碎,用雞肉或蔬菜湯和芝麻油燉燜;2分鐘后加入小白菜的葉子,再煮2分鐘就可食用。

          甘藍菜

          甘藍菜含有能對癌癥起到控制作用的化合物(芥子油甙和山柰酚)。研究人員認為,這兩種化合物能抵御癌癥,對心臟起到保護作用,降低血壓,增強骨骼力量和減輕人體內的炎癥。甘藍菜還富含葉黃素和玉米黃質,這兩種抗氧化劑有助于預防眼部疾病和與老化相關的視力喪失。

          食用方法:把甘藍菜和切碎的洋蔥用旺火短時間煸炒。

          豆瓣菜

          豆瓣菜又稱西洋菜或水田芥。一把豆瓣菜就能滿足人體每日對維生素K的推薦攝入量。如果能堅持每天都食用豆瓣菜,持續兩個月,就能減輕白細胞所受到的損傷,減少患癌癥的風險,使甘油三酯的含量降低10%。

          友情鏈接

          南陽一滴香 一滴香香油

          咨詢服務電話

          0377-65906588
          13938993489

          地址:河南省鎮平縣南環路東段

          COPYRIGHT BY 南陽一滴香油脂食品有限公司 ALLRIGHT RESERVED 豫ICP備14025724號-1

          免責聲明本站部分內容來自網絡如有侵權請聯系我們立即刪除

          久久丝袜熟女国产_真实的国产乱xxxx_国产午夜亚洲精品不卡无码_国产在线精品一区二区